4 articles Tag maraton

Maraton Ateński (2015) cz. 2

Maraton Ateński (2015) cz. 2

  Dzień startu: niedziela, 8 listopada 2015 r. Wstaję o godz. 4.30, szybka poranna toaleta, a później już tylko rytuał maratoński. Strój biegowy przygotowałem dzień wcześniej. Przyklejam plastry na moich sutkach, już wieczorem uporałem się z owłosieniem na piersiach. Jeszcze wazelina kosmetyczna pod pachy i na pachwiny oraz krem z filtrem UV na twarz. Ubieram koszulkę biegową z nadrukami, którą przygotowałem jeszcze w kraju, na pamiątkę udziału w tym historycznym biegu. Koszulkę zdobi: z przodu …

Czytaj dalej →

Maraton Ateński (2015) cz. 1

Maraton Ateński (2015) cz. 1

    Po długiej przerwie maratońskiej zdecydowałem się przebiec kolejny „królewski dystans”. Wybrałem maraton w Atenach. Powodów mojej decyzji było kilka: śmierć mojego ojca Greka, któremu chciałem zadedykować ten maraton, wymiar historyczny tej imprezy i moja 50-siątka! Maraton Ateński (Athens Marathon. The Authentic) www.athensauthenticmarathon.gr W roku 2015 odbyła się 33 edycja tej najstarszej biegowej imprezy. Teraz trochę historii. Maraton ma w swojej nazwie autentyczny, bo przebiega po historycznej trasie I nowożytnych Igrzysk Olimpijskich, które odbyły …

Czytaj dalej →

Maratoński dystans… z dystansem cz. 6

Maratoński dystans… z dystansem cz. 6

“Jeśli biegasz, jesteś biegaczem. I nie ma znaczenia, jak szybko ani jak daleko biegasz. Nie ma znaczenia, czy dziś jest Twój pierwszy dzień czy biegasz już dwadzieścia lat. Tu nie ma żadnego testu, licencji ani karty członkowskiej. Po prostu biegasz.” John Bingham Pomysł na przebiegnięcie maratonu dojrzewał w mojej głowie od wielu lat, ale prawdziwym bodźcem do osiągnięcia tego celu były dobre wyniki na wspomnianym wcześniej teście Coopera oraz bieg w zawodach z cyklu „Polska …

Czytaj dalej →

Maratoński dystans… z dystansem cz. 3

Maratoński dystans… z dystansem cz. 3

„Człowiek jest coś wart, gdy zaczyna walkę z samym sobą” Robert Browning Mój blog o bieganiu, a w zasadzie o przygotowaniach do maratonu, postaram się pisać regularnie i zamieszczać wpisy raz na tydzień. Wpisy nie będą tylko relacją ze zmagańz moim ciałem, wytrzymałością, ale postaram się opisywać wszystkie ciekawe wydarzenia związane z bieganiem, zakupami, m.in. butów biegowych, opisem planów treningowych, ćwiczeń itp. W tym miejscu wrócę do moich początków, ponieważ pisanie bloga opóźniłem, nie będąc …

Czytaj dalej →