Monthly Archives: Maj 2016

Maraton w Jerozolimie (2016) cz. 3 – start

Maraton w Jerozolimie (2016) cz. 3 – start

Jest piątek, 18.03.2016 r., dzień maratonu. Ustawiony budzik na 4.30 nie jest potrzeby, nie mogę spać, bo moje myśli kręcą się wokół dzisiejszego startu. Przebiec maraton w mistycznej Jerozolimie, to marzenie ostatnich miesięcy, które ma się dzisiaj spełnić… Wieczorem przygotowałem rzeczy do biegania: specjalnie na ten bieg wydrukowaną koszulkę okolicznościową, wykonaną z włókna bambusa, krótkie obcisłe spodenki, długie skarpety kompensacyjne oraz moje ulubione buty biegowe ASICS. Poniżej zdjęcia: Park Sachera  –  „miasteczko biegowe” Wstaję przed …

Czytaj dalej →

Maraton w Jerozolimie (2016) cz. 2 – przed startem

Maraton w Jerozolimie (2016) cz. 2 – przed startem

Nieubłaganie zbliżał się termin wylotu do Izraela, zabrakło mi czasu na dobre przygotowanie biegowe do maratonu. Mimo łagodnej zimy, nie udało mi się całkowicie zrealizować planu treningowego, aura ciągle płatała figle i przeszkadzała w przygotowaniach.  Szczególnie mało zrealizowałem długich wybiegań, poświęcając więcej czasu sile biegowej. W podróży do Izraela, towarzyszą mi moja partnerka i para przyjaciół, małżeństwo, którzy nie są fanami biegania, ale postanowili wykorzystać okazję do zwiedzenia Izraela. Wylot z lotniska Chopina w Warszawie …

Czytaj dalej →

Maraton w Jerozolimie (2016) cz. 1 – przygotowania

Maraton w Jerozolimie (2016) cz. 1 – przygotowania

  Wybierając maraton w Atenach, krążyła mi po głowie myśl, żeby wybierać do biegania miejsca wyjątkowe, pełne mocy, mistyczne i realizować swoje pasje: bieganie i zwiedzanie. Wtedy już w Atenach pomyślałem o Jerozolimie, miejscu tak ważnym i wyjątkowym dla trzech religii, jednocześnie pełnym zabytków i kolorytu. Poznałem to miasto 6 lat temu, kiedy będąc w Egipcie na wakacjach, wybrałem się na dwudniową wycieczkę po Jordanii i Izraelu. Miałem szczęście odwiedzić kilka najważniejszych miejsc w Izraelu …

Czytaj dalej →

Moje podróże: Ateny (Grecja)

Moje podróże: Ateny (Grecja)

    Ateny – stolica Grecji. Zwiedzanie i bieganie to dwie moje pasje. W moim blogu skupiam się na bieganiu, jednak przynajmniej zdjęciami będę oddawał wrażenia jakie na mnie zrobiło dane miasto, czy kraj. Zwiedzanie to zabytki, muzea, kultura, ludzie i jedzenie. Podróże kształcą, tak mówią, ale przede wszystkim otwierają nas na ludzi, ich kulturę i zwyczaje. Powodują, że jesteśmy bardziej tolerancyjni, otwarci i mądrzejsi. Rozpoczynam od Aten. Miasto to jest dla mnie szczególnie bliskie, …

Czytaj dalej →