Monthly Archives: Lipiec 2013

Maratoński dystans… z dystansem cz. 5

Maratoński dystans… z dystansem cz. 5

Obuwie do biegania „Chęć wygranej nic nie znaczy bez chęci do przygotowania”. Juma Ikangaa Biegam już 8 tydzień i cały czas w starych Reebokach, które kupiłem kilka lat temu z myślą właśnie o bieganiu. Miałem taki chwilowy zapał związany z organizacją przez gminę Bałtów jednej z edycji „Polska biega”, w której brałem czynny udział. Na upartego przebiegłem wyznaczony dystans, pozostały wspomnienia i buty biegowe, które służyły mi później do wszystkich innych rekreacyjnych aktywności.  

Czytaj dalej →

Maratoński dystans… z dystansem cz. 4

Maratoński dystans… z dystansem cz. 4

„Bieg Wiosny 2013”  Data: 25.05.2013 r., godz. 13. Miejsce: Ostrowiec Św. – Gutwin. „Chcę, żeby czas spędzony na bieganiu był moją nagrodą” Frank Shorter W tym dniu, w całym kraju odbyły się zawody biegowe, w ramach akcji „Polska Biega”. Ostrowiec Św. już o wielu lat jest obecny, na biegowej mapie Polski. Chwała mu za to, bo imprez ta, od wielu lat cieszy się ogromnym zainteresowaniem mieszkańców. Jest to prawdziwe święto młodzieży szkolnej i całych rodzin. …

Czytaj dalej →

Maratoński dystans… z dystansem cz. 3

Maratoński dystans… z dystansem cz. 3

„Człowiek jest coś wart, gdy zaczyna walkę z samym sobą” Robert Browning Mój blog o bieganiu, a w zasadzie o przygotowaniach do maratonu, postaram się pisać regularnie i zamieszczać wpisy raz na tydzień. Wpisy nie będą tylko relacją ze zmagańz moim ciałem, wytrzymałością, ale postaram się opisywać wszystkie ciekawe wydarzenia związane z bieganiem, zakupami, m.in. butów biegowych, opisem planów treningowych, ćwiczeń itp. W tym miejscu wrócę do moich początków, ponieważ pisanie bloga opóźniłem, nie będąc …

Czytaj dalej →

Maratoński dystans… z dystansem cz. 2

Maratoński dystans… z dystansem cz. 2

„Dobre rzeczy przychodzą z czasem, szczególnie w bieganiu długodystansowym” Bill Dellinger                              Później, kiedy już miałem to poukładane w głowie, zmotywowane, już było łatwiej. Najgorsze były „wystawne” święta, różnego rodzaju urodziny i rodzinne uroczystości, szczególnie w początkowym okresie słodkościowej abstynenci, czasem bowiem myślę, że człowiek jest uzależniony od cukru, podobnie jak od papierosów czy alkoholu. W tym przypadku, także potrzebna jest silna …

Czytaj dalej →

Maratoński dystans… z dystansem cz. 1

Maratoński dystans… z dystansem cz. 1

„Jeśli  chcesz  biegać, przebiegnij kilometr… jeśli chcesz zmienić swoje życie, przebiegnij maraton”   Emil Zatopek Nie wiem, czy to kryzys wieku średniego, czy chęć ciągłego sprawdzania się, a może próba zatrzymania uciekającego czasu. Postanowiłem… biegać! Bieganie, to nie jest moja jedyna sportowa aktywność, w zimie jeżdżę na nartach, od roku także chodzę na siłownię. Mimo to, od jakiegoś czasu szukałem sportu odpowiedniego dla siebie. Bieganie wydało mi się aktywnością w moim zasięgu, ponieważ mam mocne nogi …

Czytaj dalej →